taka-bowについて
ブログ初心者のtaka-bowです。
結婚を機に15kgの増量をしてしまいました。笑
ある日、鏡に映った脂肪だらけでダルダルの身体を見て、『このままの身体では好きな運動もファッションも楽しみにくいな・・・』と感じ肉体改造を決意し、このブログに過程を記録することにしました。
趣味は
・運動（筋トレ、ウォーキング）
・ファッション アメカジやデニム、スニーカーやブーツが大好き
特技は極真空手。歴9年。指導員の経験有り、資格保有。
職業は作業療法士というリハビリの専門職をしています。
このブログでは、私taka-bowの肉体改造の様子はもちろん、その他に人生に役立つ知識や運動の素晴らしさ、好きなデニムやスニーカーの情報を発信していきたいと思います！よろしくお願いします。
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